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经期喝什么茶排毒排污血

◎首乌山楂茶 材料:乌龙茶5克、首乌15克、山楂15克、丹参9克、女贞子15克、冬瓜皮20克。 做法: 1.首乌、山楂、丹参、女贞子、冬瓜皮洗净，冬瓜皮切块。在月经期时，建议最好喝红糖、生、大枣茶，具有宫健脾、活血化瘀的作用，有利于月经顺利排出来，起到排毒养颜的效果，预防宫寒痛经。也可以喝具有补功效的茶叶。

？推荐几款调理女生月经的花茶，这款花茶除了姨妈期可以喝的茶，还有减肥瘦身茶，熬夜养肝花茶都有哦？ ？？？姐妹们？还是少喝点奶茶甜饮，喝多了不但容易胖。人的体内有过多的毒素排不出来，会导致出现各种问题，健也受到威胁，经期是一个排毒的好时机，很多女性都选择在经期排毒，经期排毒除了饮食之外，喝茶也是一个不错的排毒方法。

经期喝这些茶助女人排出体内毒素 导语 很多女性都想通过饮食在经期好好的排毒，可是吃得不对不仅对排毒无帮助，反而会让污血残留体内。1、玫瑰茶，能够理气调经和缓解下腹部疼痛，除了排毒养颜，还能解除经前期紧张综合征，如果在月经期情绪比较低落，身体不适的女性，可以喝玫瑰花茶。 2、红茶，红茶是暖性的饮品。

问题五:经期排毒茶饮有哪些 经期排毒茶饮介绍 红糖茶:红糖对于女性来讲真的太重要了，红糖具有补血的功效；在经期喝一些红糖茶可以很好地缓解痛经带来的不适。这时候可以适当的喝一些茶饮料，能够加速排毒的效果，尽量喝一些具有补功效的茶叶，如月花茶，玫瑰花茶。月花茶适用于月经不调，痛经的女性，普洱茶标签图片具有行气，普洱茶真假辨别图片体寒可以天天普洱茶活血，润肤的作用。

在月经期间不宜多饮，如果非要喝一点，陈平普洱茶价格询除了咖啡和浓茶不能喝外，可以喝一点蜂蜜，柠檬茶，蜂蜜柠檬茶，蜂蜜柠檬茶可以排毒，但是一定要喝热的水泡，可以暖宫促进肠胃消化。经期想要通过喝茶排毒养颜，一般可以适当喝一些玫瑰花茶和枸杞红枣茶以及薰衣草茶等。 1、玫瑰花茶:玫瑰花茶具有一定活血化瘀的效果，同时也可以调理气血。

经期喝什么茶水最好

减肥排毒功效:红豆富含维生素、蛋白质和多种矿物质，跟紫米一起喝有利尿消肿的功效。红豆含有的石碱成分可以增加肠胃蠕动，冰岛条和普洱茶减少便秘促进排尿。经期喝红枣茶、生红糖茶、玫瑰花茶排毒养颜减肥。 月经期间最好不要随便饮用茶水，以免影响月经，若是要喝，可以适当喝这几种茶。 1、红枣茶，红枣泡水。